Куриное филе 8 шт. | Томаты желтые 450 г. |
Томаты красные 450 г. | Чеснок 5 шт. |
Уксус бальзамический 1 ст.л. | Масло оливковое 2 ст.л. |
Базилик свежий 16 шт. (листья) | Масло для жарки 8 ст.л. |
Листья салата 8 шт. (по вкусу) | Соль 0.5 ст.л. (по вкусу) |
Перец 1 ч.л. (по вкусу) |
1. В маленькой сковороде нагрейте оливковое масло на среднем огне. Добавьте мелкорубленный чеснок и обжаривайте около минуты до золотистого цвета.
|
2. Отправьте эту массу в миску, пусть немного остынет.
|
3. Листья базилика сложить друг на друга и плотно свернуть и порезать на полоски.
|
4. Красные и желтые томаты разрезаем пополам и отправляем в миску. Добавляем бальзамический уксус.
|
5. Далее базилик, соль и перец (не пересолите!). Накрыть крышкой и отправить в холодильник на час или два, если у вас есть время.
|
6. Куриное филе разрезать вдоль пополам, посолить, поперчить и обжарить на гриле или обычной сковороде до готовности.
|
7. Затем выкладываем филе на блюдо, украшаем листьями салата.
|
8. Выкладываем сверху маринованные овощи. Украшаем тертым пармезаном - и готово! Гарниром могут послужить итальянские макароны. Приятного аппетита!
|
Добавить комментарий Всего отзывов: 0