Вырезка говядины 200 г. | Морская соль 5 г. |
Смесь перцев 3 г. | Оливковое масло 2 ст.л. |
Чеснок 1 зубка | Тимьян 2 шт. (веточки) |
Свежий шпинат 100 г. | Мускатный орех 0.1 ч.л. |
Молочные сливки 250 мл. | Лук шалот 30 г. |
1. Мелко порезать очищенные чеснок и лук шалот и обжарить их на разогретом масле.
|
2. Шпинат нарезать и добавить его к луку с чесноком.
|
3. Залить это всё сливками.
|
4. Варить это всё вместе до состояния соуса и заправить солью, мускатным орехом и перцем.
|
5. Предварительно обмытое мясо (без жилок) обсушить и нарезать крупными кусками.
|
6. На 30 минут мясо замариновать в масле и специях.
|
7. После того как мясо замариновалось, обжарить его со всех сторон на разогретом гриле без добавления соли.
|
8. Довести мясо до готовности в разогретой до 150˚ С духовке, на это понадобится 10 минут.
|
9. 2-3 минуты дать мясу постоять и подавать на стол, выложив мясо на соус из шпината.
|
Добавить комментарий