Ананас 0.5 шт. | Рис отварной 2 стакана |
Масло сливочное 1 ст.л. | Масло для жарки 1 ст.л. |
Лук репчатый 1 шт. | Соевый соус 5 ст.л. |
Винный уксус 1 ст.л. | Мед 2 ст.л. |
Острый соус 1 ст.л. | Чеснок 3 зубка |
Яйца 2 шт. | Горошек зеленый 300 г. |
Перец болгарский красный 3 шт. | Соль 0.5 ст.л. (по вкусу) |
Свинина 600 г. |
1. Дольки ананаса перед обжариванием на гриле для удобства нанизайте на деревянные шампура. Можно обойтись и без гриля, обычной сковородой. Немного остывшие поджаренные дольки нарежьте кусочками. Кстати, жареный ананас можно смело использовать в кесадилью с курицей.
|
2. Подготовленное мясо обжарьте на сливочном масле с обеих сторон до появления румяной корочки.
|
3. Добавляем нарезанный полукольцами лук и обжариваем с мясом в течении 2-3 минут.
|
4. Добавляем 4 ст.л. соевого соуса, 1 ст.л. винного уксуса 2 ст.л. меда и 1 ст.л. острого соуса.
|
5. Тушим в течение нескольких минут, затем вынимаем отбивные на тарелку и протушиваем соус уже без мяса, до загустения в течении минуты.
|
6. Выкладываем соус сверху отбивных и отставим в сторону.
|
7. Тем временем приступим к приготовлению овощей. Добавляем немного растительного масла (1 ч.л.) в сковороду, в которой жарились отбивные. Затем вбиваем яйца. Быстро перемешиваем.
|
8. Добавляем замороженный горошек, измельченный красный болгарский перец и немного соевого соуса.
|
9. Теперь бросаем отваренный рис и перемешиваем.
|
10. Добавим кусочки ананаса, и вместе с ним тушим около минуты.
|
11. Рис с овощами выкладываем на тарелку, сверху - свиную отбивную и немного обжаренного лука. Поливаем приготовленным соусом и добавляем немного соевого соуса (по желанию).
|
Добавить комментарий