Очищенное филе сома 250 г. | Растительное масло 50 мл. |
Кориандр 0.25 ч.л. (по вкусу) | Тмин 0.25 ч.л. (по вкусу) |
Чеснок 2 зубка (нужно растолочь) | Перец болгарский 100 г. |
Помидоры 30 г. | Лук 50 г. |
Шампиньоны 30 г. | Сметана 4 ст.л. |
Сухая паста для лазаньи 50 г. | Сливки 22% 20 мл. |
Нарезка венгерского бекона 30 г. | Обезжиренный творог 40 г. |
Паприка 0.25 ч.л. | Перец 0.5 ч.л. |
Соль 1 ч.л. |
1. Возьмите стейк из сома, обваляйте в муке и обжарить его с обеих сторон. Затем отправьте филе в духовку (не забудьте разогреть ее до 180˚С). Через 20 минут можете вынимать.
|
2. Далее, нарежьте лук и обжарьте его в глубокой сковороде вместе с растительным маслом. Затем добавьте болгарский перец, помидоры, шампиньоны. Посыпьте все специями.
|
3. Потом добавьте к овощам приготовленное филе сома и тушите все около 15 мин. на медленном огне. Можно немного посолить, поперчить. Теперь порубите мелко бекон и обжарьте в масле, пока не получатся шкварки.
|
4. Затем это масло можно использовать для прогрева в нем сметаны, но следите, чтобы она не пригорела и не закипела. Далее добавьте туда пасту для лазаньи, тушите все около 10 мин.
|
5. Приготовленное рагу выкладываем на подогретое блюдо, кладем филе сома, накрываем пастой со сметаной. Сверху посыпьте все беконом, а также рассыпчатым творогом. Подавайте блюдо и наслаждайтесь его великолепным вкусом!
|
Добавить комментарий