Яйца 4 шт. | Сыр чеддер тертый 0.5 стакана |
Лук зеленый 1 шт. (пучок) | Соль 0.25 ч.л. (по вкусу) |
Перец 0.25 ч.л. (по вкусу) | Помидор 1 шт. |
Масло 10 г. (для смазки форм) |
1. Сразу поставьте духовку разогреваться до 190 градусов, так как приготовление смеси для яичных кексов не займет у вас более 5 минут. Куриные яйца разбейте в миску и хорошенько перемешайте венчиком до однородной массы.
|
2. Добавьте к яйцам тертый сыр и вновь очень хорошо все взболтайте.
|
3. Добавьте мелко нарезанный зеленый лук, поперчите и посолите. Опять же все хорошенько перемешайте.
|
4. Покрошите в сырно-яичную смесь промытую помидорку маленького размера.
|
5. Тщательно перемешайте. У вас должна получиться смесь как для омлета с кусочками овощей и тертым сыром.
|
6. Смажьте формочки для кексов небольшим количеством растительного или растопленного сливочного масла.
|
7. Вылейте яичную массу с овощами в формочки (из данного количества ингредиентов получается 6-7 маленьких кексов).
|
8. Отправляйте в разогретую духовку на 15 минут. За это время кексы немного поднимутся и полностью пропекутся. А спустя указанное время их нужно будет достать из духовки, остудить буквально в течение 5 минут, а после уже вынуть из формочек и подавать к столу.
|
9. Яичные кексы подавать можно как сами по себе, так и вкупе с каким-нибудь салатом из свежих овощей или чем-нибудь мясным, например, сосисками, поджаренным беконом или куриной грудкой (если предпочитаете здоровую пищу). Такие кексы всегда получаются вкусными и вы тратите на их приготовление совсем немного времени и сил. Чем не отличный завтрак?!
|
Совет от шеф-повара:
Добавить комментарий